Магній хелат бісгліцинат KAL, 180 таблеток

KAL Chelated Magnesium Bisglycinate — дієтична добавка з магнієм у хелатній формі бісгліцинату. Магній є важливим мінералом, який бере участь у роботі нервової системи, скороченні та розслабленні м’язів, підтримці кісток і виробленні енергії.

Добавка призначена для доповнення щоденного раціону магнієм, особливо якщо його надходження з їжею недостатнє або є потреба збільшити споживання за рекомендацією медичного фахівця.

Кому може бути потрібен магній

Добавка може бути актуальною для дорослих, які:

• хочуть підтримувати нормальну роботу м’язів і нервової системи;
• мають недостатнє надходження магнію з їжею;
• прагнуть підтримувати здоров’я кісток;
• хочуть доповнити раціон магнієм для нормального енергетичного обміну;
• шукають хелатну форму магнію для щоденного використання.

На які симптоми варто звернути увагу

Недостатнє надходження магнію може супроводжуватися м’язовими судомами, посмикуваннями, втомлюваністю або слабкістю. Проте ці симптоми можуть мати й інші причини, тому самі по собі не підтверджують дефіцит магнію.

Якщо такі прояви повторюються або посилюються, варто звернутися до лікаря, щоб з’ясувати їхню причину та визначити, чи потрібна добавка.

Чим особливий магній бісгліцинат

Бісгліцинат — це хелатна форма магнію, у якій мінерал поєднаний з амінокислотою гліцином. Таку форму використовують у добавках завдяки її хорошій засвоюваності та зазвичай добрій переносимості з боку травної системи.

Формула KAL повністю хелатована, підходить для веганів і не містить глютену та сої.

Основні характеристики

• форма магнію — бісгліцинат;
• 105 мг магнію в одній таблетці;
• 315 мг магнію в порції з 3 таблеток;
• 180 таблеток в упаковці;
• 60 порцій за умови прийому 3 таблеток на день;
• веганський продукт;
• без глютену;
• без сої;
• компанія KAL заснована у 1932 році.

Склад: 

Інші інгредієнти: целюлоза, кроскармелоза натрію, стеаринова кислота, аравійська камедь, стеарат магнію та діоксид кремнію.

Рекомендації щодо прийому

Приймати по 3 таблетки під час їди або запиваючи склянкою води. Виробник зазначає, що для додаткової підтримки можна приймати до 4 таблеток на день. Дотримуйтеся інструкції на упаковці та не збільшуйте дозування без консультації з медичним фахівцем.

Попередження

Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем, особливо якщо маєте захворювання нирок, приймаєте лікарські препарати, вагітні або годуєте грудьми. Магній може взаємодіяти з деякими ліками, зокрема окремими антибіотиками та препаратами для лікування остеопорозу.

Надмірне споживання магнію з добавок може спричинити діарею, нудоту та дискомфорт у животі. За порушення функції нирок ризик надлишку магнію зростає.

Не використовуйте продукт, якщо захисна плівка пошкоджена або відсутня. Зберігайте в сухому прохолодному місці, недоступному для дітей.

Висновок

KAL Chelated Magnesium Bisglycinate — добавка з хелатною формою магнію для доповнення раціону та підтримки нормальної роботи м’язів, нервової системи й кісток. Упаковка містить 180 таблеток, а рекомендована порція з трьох таблеток забезпечує 315 мг магнію.